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月經是每個正常女人都會有的生理現象，也表示著女性身體的健康。但是許多女性朋友會出現月經不調的現象，一旦出現類似問題，她們也只是以為是婦科疾病，吃點要調理一下就好了，殊不知，許多的不良習慣也會導致月經不調，下面來看一下相關內容。
一、情緒異常引起月經不調
情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經不調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會造成月經不調。
二、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經
起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
三、節食引起月經不調
有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%,方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，造成月經不調。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
四、嗜煙酒引起月經不調
嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。
溫馨提示：通過以上的介紹希望可以幫助到患者朋友們，所以如果出現了癥狀的話一定要盡早的去醫院尋求醫生的幫助。如果您還有其它方面的婦科問題，可以點擊咨詢在線專家，和專家進行溝通交流，我們專家將為您竭誠服務，祝您身體健康。
庫爾勒康橋婦科醫院是公立綜合性醫院，醫療條件優越，技術力量雄厚，住院部環境溫馨舒適...[詳細] 
地址：庫爾勒市火車站南1號
