庫(kù)爾勒康橋婦科醫(yī)院是公立綜合性醫(yī)院，醫(yī)療條件優(yōu)越，技術(shù)力量雄厚，住院部環(huán)境溫馨舒適...[詳細(xì)] 
子宮內(nèi)膜異位癥屬于女性較為常見的疾病，該疾病所出現(xiàn)的癥狀致使女性非常的痛苦，嚴(yán)重的影響了患者的生活。女性朋友要注意在治療的過程中，也是需要做好對(duì)疾病的護(hù)理。那么，子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣護(hù)理?庫(kù)爾勒婦幼保健醫(yī)院專家介紹：
1、女性可以進(jìn)行熱敷及多喝熱飲。女性朋友躺在床上休息，可以用熱蒸氣或是熱的水袋敷在腹部或背部，這樣可以為子宮內(nèi)膜異位的婦女減輕不適的情況。或者可以多喝熱飲。
2、女性要減少咖啡因的攝取量像是汽水、茶、咖啡等，所含的咖啡因似乎都是會(huì)加重某些婦女的疼痛，建議婦女避免咖啡因。
3、可以多吃些含有n—3脂肪酸的魚秋刀魚、一些深海魚類含有11-3脂肪酸，這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。
4、運(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛減少雌激素含量的，可能延緩子宮內(nèi)膜異位的生長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)也促進(jìn)體內(nèi)制造腦內(nèi)啡，這是天然的止痛劑。采取溫和的運(yùn)動(dòng)，例如走路，因?yàn)檫^度震動(dòng)的運(yùn)動(dòng)就會(huì)拉扯愈合以及瘢痕組織。
5、指壓療法。女性朋友可以用指壓法緩解疼痛，有兩處穴位，一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨之上方5厘米左右處的三陰交穴，另一處就是拇指與食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。
溫馨提示：以上是子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣護(hù)理，專家的詳解，更多有關(guān)的其他資訊，可以點(diǎn)擊在線咨詢專家，直接與專家聯(lián)系，專家將24小時(shí)為您解答相關(guān)疾病問題，根據(jù)病情給予專業(yè)的個(gè)性化的指導(dǎo)意見。
庫(kù)爾勒康橋婦科醫(yī)院是公立綜合性醫(yī)院，醫(yī)療條件優(yōu)越，技術(shù)力量雄厚，住院部環(huán)境溫馨舒適...[詳細(xì)] 
地址：庫(kù)爾勒市火車站南1號(hào)
