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女性子宮肌瘤術后的調養

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  子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的一種良性腫瘤,據統計,有接近1/3的女性朋友被它困擾,近年來發病人數還有上升趨勢。因此要及時發現盡早治療。那么,女性子宮肌瘤術后的調養?庫爾勒婦幼保健醫院專家介紹:

  一、調節情緒:防止大怒大悲、多思多慮,應盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達,避免過度勞累,這樣五臟調和,氣行疏暢,氣行則血和,氣血和則百病不生。

  二、營養攝取:手術后的營養攝取原則上都是一樣的,要多攝取水分以補充手術時體液的喪失。由于傷口的愈合需要利用蛋白質,因此要攝取高蛋白質的食物(例如:魚、瘦肉、蛋……),以加速傷口的愈合,并避免刺激性的食物,以免刺激胃酸分泌造成腸胃的不適(例如:辣椒、煙、油、咖啡)。術后宜增加蔬菜及高纖維質的水果的攝取,并避免時用產氣的食物,諸如:地瓜、豆類、洋蔥……等,如此可以減少術后腹脹引起的不適。

  三、生活起居:維持舒適的生活,并做微量的運動,有助于身體的康復,患者除了在手術初期(二周內)應避免騎馬、騎腳踏車、久坐,以免骨盆腔充血,造成術后的不適外,要特別注意,避免提超重的物品,或增加腹部負擔的活動,滿八周后,再依個人體力與體質,逐漸加重運動量,如此可減少因暫時性骨盆腔支撐減少,所造成的日后不適。

  四、陰道出血:術后會有少量的陰道出血,這是正常的,不過倘若陰道出血超過二個禮拜,就要請教醫師,有無異常的現象。要注意的是,在八周內若行房事,容易造成傷口的愈合不良引起斷端出血,因此,應避免之。

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